休眠是将当前处于运行状态的数据保存在硬盘中，整机将完全停止供电 。休眠模式仅是电脑的一个辅助功能，是否关闭对电脑并无影响 。若将系统切换到休眠模式后，系统会自动将内存中的数据全部转存到硬盘上，然后切断对所有设备的供电 。这样当恢复的时候，系统会从硬盘上将休眠文件的内容直接读入内存，并恢复到休眠之前的状态，这种模式完全不耗电，因此不怕休眠后供电异常 。
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