绿豆红枣粥
药膳配方:绿豆100克、红枣15枚、红糖适量 。
制作方法:将绿豆、红枣洗净入锅,加水适量,煮至豆烂,加入红糖即成 。
扩展:
【宝宝吃的红枣粥怎么做常见做法】食用功效:有清热解暑,健脾护肝的功效 。适用于中暑、贫血、疲劳综合征、坏血病、消化性溃疡、慢性肝炎、营养不良性水肿等病症 。
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