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老年人在旅游的过程中 , 能看到祖国山川壮丽 , 风景秀美 , 奇优胜境 , 能了解各地的风土人情等特点 , 增长见识 , 开阔了眼界 。 心情会豁然开朗 , 精神振奋 , 使自己的烦恼和郁闷烟消云散 , 抛至九霄 。
2、重返社会 , 广交朋友
重庆:踏青途中摆造型喀嚓留影好心情
中老年人人际交往的减少 , 经常会感到自己的孤独和寂寞 。 外出旅游 , 可结识许多新朋友 , 来个合影 , 互留联系方式 , 这样无形间扩大了自己的朋友圈 , 可使老年旅游者心情更加舒畅、快活 。
3、放松心情 , 亲近自然对退休之后的老人来说 , 在家无聊寂寞 , 在退休后的过渡期很不适应 , 在这个时候 , 就应该选择外出旅游的活动 , 使自己的烦恼和郁闷烟消云散 , 抛至九霄 。
此外 , 老年人一旦出门出游 , 一切大事小事、烦心事、家务事都抛在身后 , 无事一身轻 。 赏景的心情与居家过日子截然不同 , 精神的放松 , 心态的放松 , 也有益于身心的调养 。
虽然旅游有这么多的好处 , 不过毕竟是上了年纪 , 身体状况方面也和年轻人不一样 , 所以在外旅游要注意更多东西 , 需要的准备也是很多的 。 建议中年人:春节外出旅游 , 请尽量带上这9样东西 , 关键时刻很管用 。
第一样:隐藏式的收纳腰包出门在外 , 首先肯定要带齐各种证件 。 但是 , 这些证件无论是放在酒店房间的旅行箱里 , 还是带着随身背着的背包中 , 都不是很安全 , 并且拿取也不是很方便!
另外 , 中老年朋友对于手机 , 可没年轻人玩得溜 。 平时付钱的方式很多人还在用现金 , 现金有一个缺点就是很容易丢 , 中老年人的记性还不是很好 , 所以一个隐藏式的腰包很重要 。
所以 , 出门旅游随身带上一个贴身的“隐形”腰包 , 就可以把每天出行需要用到的零花钱、手机、证件等等 , 通通都带在身上 , 关键拿取方便 , 最重要的是贴身戴安全 。 平时跳广场舞的时候也可以使用 , 一举两得!
第二样、老花眼镜第2样要带的东西就是老花眼镜 。 毕竟上了年纪 , 身体的各项机能和代谢都开始下降退化 , 其中视力的衰退最为明显 , 一些旅游景点的介绍等 , 就不容易看清楚 。 所以出门需要常备的重要物件之一就是老花眼镜 。
老花眼镜的款式很多 , 如果你去旅游 , 笔者建议你选购一款折叠款式的 , 折起来放在小盒子里不占地方能够随身携带又不易折损 。
还可以挂在腰间 , 需要的时候随手就拿出来了 , 不用到处找 。 很适合户外工作多 , 用眼工作多的人 , 最主要是小巧轻便方便携带 。
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