养生|2021全国网媒冬季贵州行丨镰刀剃头瑶浴养生探寻从江古老民族的独特魅力

12月9日，“体验多彩贵州·乐享温暖人生”2021全国重点网络媒体冬季贵州行采访人员走进岜沙苗寨，打卡“阳光下最后一个枪手部落”，体验正宗传统瑶浴，感受原汁原味的少数民族文化，享受一趟温暖治愈的旅行。

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岜沙苗寨图摄/饶娟
在苗寨探寻未知的美丽
在贵州省黔东南州从江县城南6公里处月亮山麓的林海里，生活着一个古老神秘的部落，至今保留着佩戴火枪(持枪获得公安机关特别批准)、镰刀剃头、祭拜古树等古老的生活习俗。岜沙苗族的服饰、发髻都各有特点，岜沙男子很重视自己的发髻，在他们看来，这是一种身份的标识。据当地村民介绍：“岜沙的男子大多身体强壮，爬山上树如履平地，擅长爬山打猎，狩猎与耕作技术非常高超。”

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【 养生|2021全国网媒冬季贵州行丨镰刀剃头瑶浴养生探寻从江古老民族的独特魅力】岜沙苗寨古芦笙堂图摄/饶娟跟随导游的脚步，采访人员团参观了岜沙苗族文化陈列馆，了解岜沙苗族故事与历史、民俗文化。据悉，在法定节假日或者当地民族节日，景区会举行镰刀剃头、火枪等表演，游客可到此感受古老的民族文化，还可参与吹木叶、打糍粑、生火做饭等各类多彩的特色民俗活动，留下精彩有趣的回忆。

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岜沙苗族文化陈列馆图摄/饶娟
到从江体验神秘的瑶浴
到从江，除了探寻多彩而神秘的民族文化，被誉为国家非物质文化遗产的正宗传统瑶浴，同样值得体验。生活在五里坡深山中的瑶族人民，享受着大自然的馈赠，在青山秀水中世代繁衍生息。基于与大自然的和谐相处，他们从自然中获取药材，借鉴现代熬制手法的同时，延续传承祖辈的制汤技艺，慢火细熬，让客人享受到纯正瑶浴的“三泡三出”。

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五里坡瑶浴图摄/党云丽贵州神秘从江文化旅游有限公司工作人员梁轩告诉采访人员：“我们的瑶浴水，用当地多种中药材熬煮，大锅慢慢熬，让药材发挥最好的药效。”五里坡生态环境好，拥有丰富野生草药，内有瑶药种植基地200余亩。当地人赵三妹说：“泡瑶浴对人身体有极大的益处，通过药物的有效成分帮助人体排除堆积在体内的毒素，可消除疲劳、补充能量、促进睡眠、调节内分泌，做到养心、养生、养颜、养性。”

养生|2021全国网媒冬季贵州行丨镰刀剃头 瑶浴养生 探寻从江古老民族的独特魅力

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