江浙沪|人均不到200+！江浙沪周边滑雪场Top5推荐来咯！南方也能痛快玩雪( 二 ) 教练

滑雪时你可以自由地在雪上飞驰，一瞬间感觉自己与大自然融为一体。

同时，滑雪作为一项冬日的极限运动，能帮助你锻炼身体，提高自身的身体素质。

但是，有很多人担心自己只是滑雪小白或者说很怕摔跤。
其实滑雪是一种受天赋和身材影响很小的运动，滑雪场都有专门的教练陪同练习，而且有不同滑道可以选择，只要勤加练习，花时间就会进步。

关于滑雪的二三事
/ 不同的滑道有什么区别 /
雪道一词源于法语词汇“piste” ，常见于欧洲雪场；相当于英语中的“trail” ，常见于北美雪场。
在滑雪运动最早兴起的欧洲分类较细，体系较为完整，用不同颜色区分不同级别的雪道，并使用三原色（绿、蓝、红）代表最常见的三种级别雪道。
使用黑色、橘黄色、黄色代表较高难度等级的三种雪道。另外还有专门标有Park的公园，以及没有标记的野雪。
以下分别是位于法国、瑞士和意大利交界处Flaine雪场的红道与黑道标示：Fred与Agate分别为雪道名称， 13与15则代表距离本雪道结束还有多少根标记杆的距离。

绿道：坡度6% - 25% ，较宽，均为机压雪道
蓝道：坡度通常小于25% ，较宽，通常均为机压雪道
红道：坡度通常小于40% ，较蓝道窄，通常为机压雪道
黑道：坡度陡，较红道窄，部分为机压雪道

/ 滑雪的装备有哪些 /
滑雪作为一项较为激烈的运动，装备是必须要准备好的。瞧妹在这里为大家列一个滑雪装备的清单，全部都是滑雪必备的装备。

1雪板：分为好几种，男板女板等等，初学者只需要选择一块适合自己身高的全能板（板长是根据自己的身高减20cm）
2雪服：尽量选择较为宽松的单板雪服，穿在里面的速干衣也是必须的
3雪鞋：合适的尺码非常重要，可以在滑雪时保护小腿
4护具：一定要选择专业的护具，这样在摔倒时帮你科学分散力量，减少伤害
5手套、雪袜等：挑选自己喜欢的就可以

/ 初学者去滑雪有什么注意事项 /
1、新手就待在新手区，不要浪。
滑雪刺激，自由，好玩是真的，但是危险性也是真的，所以新手上路一定不要因为贪玩或者觉得自己学会了，就跑去中高级赛道，新手就待在新手区，安全第一。

2、护具要到位
不要觉得有些护具不重要，或者穿着自己平时的衣服也可以，平时的衣服在防风、防水、吸汗上都远远不及专业装备。

3、聪明地摔跤
第一次上板滑雪，摔跤是免不了的，但是可以学习聪明地摔跤，不要结结实实一个屁墩儿，那是真疼。

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