泡温泉|?冬日汤池暖意融融赴一场温泉之约( 二 ) 泡温泉

走进白鹿温泉，你会发现，这里环境清幽，园林式的庭院内分布着大大小小60多个汤池。温泉水中富含丰富的稀有元素氡，对多种疾病具有良好的辅助疗效，对于风湿性关节炎、皮肤病以及美容美白、光洁皮肤有疗效。
景区工作人员介绍，景区倾心打造水果蔬菜浴、番茄浴、牛奶浴、红酒浴等特色温泉泡池。除了泡温泉之外，景区还建有温泉造浪池、温泉三彩滑梯、温泉游泳馆等温泉水上娱乐项目，另外提供保健、中医理疗等保健服务项目。
冬季泡汤小贴士
泡温泉可驱走体内郁结的寒气，是很适合冬季进行的养生活动。但泡温泉的水温要循序渐进，应当从低温池泡到高温池。这样既能给身体充分的缓冲时间去逐渐适应水温，又能体会到泡温泉那份独有的悠闲雅致。
研究表明，健康的泡汤方式是每次只泡15分钟到20分钟左右，避免空腹、饭后、酒后泡温泉，过烫过酸的温泉不要泡，温度在30℃—45℃比较适宜。泡汤后，从水里出来要及时擦干身子，以免着凉；多喝水，及时补充身体所需水分。
泡温泉时还要随时观察身体状况，一旦出现心跳加速，或是感觉头晕、心慌，应尽快从温泉里出来。糖尿病、高血压、冠心病等慢性病人以及老人，要在有人看护的情况下进行温泉浴。
【泡温泉|?冬日汤池暖意融融赴一场温泉之约】来源：石家庄日报

泡温泉|?冬日汤池 暖意融融 赴一场温泉之约( 二 )

秒懂生活扩展阅读

泡温泉|?冬日汤池暖意融融赴一场温泉之约( 二 )