冷空气|好想抓住立冬的阳光！冷空气已经在路上？下周真让人“瑟瑟发抖”......( 二 ) 接种|阴有小雨|多云|患者|玉溪

花卉等设施农业要及时采取保温防冻措施，加强温湿度调控，同时注意加强灰霉病、霜霉病等病虫害的防治。及时采收已经成熟的露天蔬菜和林果，并做好仓储，秋收尚未结束地区避开低温天气收晒已经成熟的秋粮。
寒潮来袭
小伙伴们一定要注意防寒保暖
做到“两加三防”
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加衣
当气温发生骤降时，注意添衣保暖，特别是手、脸的保暖。
加固
关好门窗，固紧室外搭建物，防范高空坠物。
防病
老人、小孩和心血管病人、哮喘病人等对气温变化敏感的人群，尽量不要外出。
防滑
雨雪天气来袭时道路湿滑，外出当心路滑跌倒。
防煤气中毒
采用煤炉取暖的家庭提防煤气中毒。
秋冬季也是流感高发期
在人群集中的学校、机关、厂矿
商场等公共场所极易暴发或流行
预防流感主要措施有哪些？
一起来看
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及时接种疫苗
流感疫苗对人体的保护可达70%—90% ，即使在接种后患上流感，也能减轻其症状并降低并发症的几率。接种流感疫苗的最佳时机是在每年的流感季节开始前，一般9、10月份是最佳接种时期。因流感病毒的变异性特别大，每年流行的流感病毒株都可能不一样，所以必须每年在流感流行前都要接种流感疫苗。
与患者保持1米以上距离
当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时，应马上退到1米之外。如果是在电梯或公共汽车上遇到这种情况，可马上转过身去，因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的。
勤洗手
研究结果表明，感冒病毒在手上能存活70个小时。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上，健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触摸过的物品，手上就会带有感冒病毒。所以勤洗手十分关键。
养成良好的生活习惯
坚持运动，注意保暖、饮食清淡、保持精神愉快、合理睡眠、多开窗换气，增强体质，提高免疫力。
立冬后天气渐寒
大家要提前做好防御措施
厚衣服厚被子要准备起来
【冷空气|好想抓住立冬的阳光！冷空气已经在路上？下周真让人“瑟瑟发抖”......】及时添衣加被预防感冒

冷空气|好想抓住立冬的阳光！冷空气已经在路上？下周真让人“瑟瑟发抖”......( 二 )

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