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为了防止身体内水分的流失,要做到以下几点：多休息,少用力；不要直接躺在燥热的地面上,尽量呆在阳光直接照射不到的阴凉处,如果找不到阴凉,可以自己做一个遮挡阳光的东西；尽量不要吃东西,或尽量少吃,因为身体在缺水的情况下,会从各个器官组织中吸取水分来消化食物；千万不要喝酒,酒精也必须从身体的各器官中吸取水分才能分解；要用鼻子呼吸且不要多说话；在长时间没有水喝,最终找到水时,千万不可拼命大口猛喝,快要脱水的人如果猛喝水,将会导致呕吐,而使体内失去更多的水分。



【 迷路|为什么在沙漠迷路时, 最好不要选择走直线呢！】
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看完的小伙伴你们向往沙漠旅行吗？要是遇到以上情况你们知道该怎么做了吗？

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