前往|出游时,需要注意哪些防疫事项?

来源/厦门市疾控中心 整理/厦门日报采访人员 陈 莼
近期国内出现多点散发疫情 , 阳性感染者大多有跨地区旅游活动 , 防控形势严峻复杂 。 为此 , 市疾控中心提醒广大市民 , 出游时 , 一定要做好防疫攻略 。
1
出行时
【前往|出游时,需要注意哪些防疫事项?】合理规划线路
建议非必要不要前往中高风险地区或有病例报告的区域 。 出行时 , 请优先选择周边游、自驾游和自助游等方式 。 最重要的是多关注疫情信息 , 合理规划路线和目的地 。
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做好个人防护
保持社交距离
出游时 , 要坚持全程佩戴口罩、勤洗手、勤通风的良好习惯 。 出行时 , 注意随时保持手部的清洁卫生 , 坚持勤洗手 , 避免用不洁的双手触碰口、鼻 。 打喷嚏、咳嗽时应用肘部或纸巾遮挡 。 使用过的口罩、纸巾应扔进指定的垃圾桶 。 排队时保持1米线的社交距离 。
3
主动配合扫码
践行文明出行
在进入景区、入住酒店及餐厅就餐时请主动出示当地健康码和疫情防控行程卡等 , 配合工作人员做好体温监测 , 提前做好网上预约、实名制购票查验 。
4
注意休息
健康饮食
合理安排作息 , 适当休息 , 避免过度劳累 。 外出游玩时 , 一定要选择正规、卫生条件好的餐厅就餐 , 不食用来历不明的野生菌和野生植物 , 不进食未烧熟煮透的食物和未经消毒的奶 , 更不能食用野生动物 。 此外 , 桌餐应坚持公筷制、分餐制等良好的饮食习惯 。
5
关注健康状态积极主动上报
外出旅行归来时 , 应注重自我观察 , 关注自身健康状况 , 持续做好健康监测 。 一旦出现身体不适时 , 及时就医并主动告知医生自己的外出旅行史 。 前往医院时尽可能避免乘坐公共交通工具 , 并全程佩戴好口罩 。

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