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光盘贴士：菠菜小编还是建议焯一下水，但是切记不能焯水时间过久，我们只需要焯水大约8秒左右就可以了 。因为菠菜中含有大量草酸，如果菠菜不焯水的话，吃起来口感会感觉涩涩的哦！
大家都看到这里了，辛苦大家了，首先感谢大家一如既往的关注和阅读，我是光盘食客，我会用心去做好每一道属于自己的美食，再次谢谢你的关注和阅读！
【菠菜|深秋了，遇到此菜别错过，目前正是鲜美好吃的时候，错过可惜了】

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