先天的地理环境、天人合一的生活方式
让这里的人们对大自然饱含深沉的爱
每逢闲暇，去附近的沟谷过个
成了拉萨居民的最爱

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在西藏，人们自古以来便有到神山圣湖旅行的习俗
也许是为什么当地人特别热衷到山清水秀之地过林卡
摄影/刘斌

“林”是一片较大的区域
“卡”是一个较为固定的场域
在过去，这个词是指贵族或庄园主
在特定的时间前往私有园地休闲
随着普通民众生活水平日益提高
林卡不再是贵族的休闲娱乐


从入夏一直到秋天
都属于漫长的林卡季

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随着藏历七月至八月初的沐浴节的开始
林卡季来到了尾声
人们一边享受清冽的秋水
一边清洗晾晒家中的藏毯
摄影／李珩

西藏被称为“徒步圣地”
因为这里有
绵延壮阔的雪山、原始幽深的森林
明亮耀眼的湖泊、苍凉雄浑的旷野......
还有寺庙、古村落以及可爱质朴的藏族人
只有亲自走过这片土地
你才能真正地亲近他们
而拉萨附近的沟域
正在成为徒步者的新目的地

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一位徒步者站在拉萨附近的山上俯瞰全城
摄影／李珩

兼具历史厚重与自然美景的著名路线
指的是从拉萨市墨竹工卡县甲玛沟
到山南市扎囊县桑耶寺的古道
千百年来，这条古道


承载着人们
往来拉萨与山南朝拜、经商的脚步
同时还有河谷、绝壁、雪山等多种地貌
沿途能看到1200年历史的摩崖石刻
现今已成为西藏十大徒步线路之一

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甲桑古道，结伴过河的徒步者
摄影/李铭
地壳运动造就了一个立体的西藏
数不清的山峰与沟壑
共同构成了地球上最美的褶皱
西藏的沟谷大多壮丽
但其实拉萨不乏隽秀清丽的沟谷
就像深闺里的姑娘
水灵娟秀，独自美丽
夏天在沟内徒步
仿佛进入了南方一带的峡谷
草木繁茂，野花盛放
满谷的野鸟身披彩霞
小河在谷底淙淙流淌
使人心生欢喜

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雨后，拉萨沟谷中的彩虹
摄影／王芳茗
偌大的拉萨
到底还有多少美？
精彩的非遗、珍稀的飞鸟与走兽
蓬勃的农牧业、惬意的乡间生活......

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