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参与健身活动、提高身体素质，畅游绿水青山、欣赏美景风光，积极参观学习、了解历史文化……各地群众享受美好假期，共度欢乐时光。
锻炼身体，享受运动快乐
提手上势、白鹤亮翅、手挥琵琶……国庆假期，在河北省邯郸市永年区，悠扬的古琴声中，百余名太极拳爱好者组成表演方阵，一招一式尽显太极神韵。方阵旁，市民、游客也忍不住跟着比划起来。
趁着节假日，游客孙志杰专门从天津驱车过来学习太极。 “这里的太极运动气氛很浓，早晨起来，城楼上、游园广场、门店街道处处都有练太极的人。 ”
国庆假期，河北各地根据各自历史文化和地域特点，纷纷组织推出各具特色的大众健身活动，引领健身风潮。在做好疫情防控的同时，让广大群众在运动中锻炼身体，畅享快乐。
石家庄正定古城外，市民康乾和其他的骑行爱好者们早早就开始了骑行。沿着滹沱河，一路上能欣赏到波光粼粼的河面、古色古香的城墙、修剪整齐的绿地，美景尽收眼底。随着滹沱河的生态环境提升，加入骑行的人越来越多，成了城市里一道新的风景。
“跑啊，传！好嘞，球进了！”在石家庄裕华区一家足球俱乐部的室外足球场，多支球队正在激烈角逐。不少球友在场边转腰、抖腿，做着热身活动，等着上场。 “假期景点人不少，还不如在球场上跑个痛快，出出汗浑身都舒坦。 ”市民刘真说，进球场前要测温、验健康码，防疫措施落实到位，大家来运动也都更放心。
在沧州市东光县武术公园，朝阳照在晨起习武的人们身上。沧州是“中国武术之乡” ，源起或流传于此的武术门类、拳械有50余种。疫情防控期间，大伙儿自觉拉开距离，教练指导动作时以亲身示范代替了过去的手把手传授，既降低风险，又不影响大伙儿享受运动的乐趣。
“习武3年多，以前弯腰驼背的毛病改掉了，精气神也越来越好了。 ”武术爱好者杨景说，他选择以习武运动的方式度过国庆假期， “人民身体棒，国家才更强。祝愿伟大祖国更加繁荣昌盛！”
亲近自然，欣赏美丽风景
十月，秋意渐浓。带上家人，武汉市民张飞华从城区出发，自驾抵达木兰天池国家级森林公园。
这是一条长达10余公里的森林山水大峡谷。高山环抱的天池水如明镜，清澈见底。枫叶谷内，成片的枫树红得耀眼。 “森林峡谷空气新鲜，适合带着老父亲一起徒步锻炼，我们几乎每个假期都来。 ”张飞华说， “近两年，公路拓宽，去近郊旅游更方便了。从市中心到景区，最快只要1个小时。 ”
木兰天池景区负责人韩飞介绍，目前，公园森林覆盖率达98% ，各种珍贵动植物有1000多种。为保护水资源，景区投入专项资金近400万元建立了完善的污水处理系统，还将全年门票收入的20%以上用于生态系统修复和珍稀植物保护。

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