敏成分，多食易增加过敏的机率，因此，一般建议一天食用四分之一个菠萝比较好 。吃菠萝不上火的，还能预防感冒 。平时，我们吃菠萝觉得喉咙火辣辣的感觉，是因为菠萝含有一种物质会刺激口腔的皮肤 。只要用浓度较高的盐水把波萝浸透，浸足够的时间，就不会有喉咙火辣辣的感觉 。
至于芒果，不要多吃 。湿毒
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