|夜徒挑战赣南第一高峰2061.3米，一次集齐日出日落云海星空~( 三 )

06:30 看完日出，继续登顶;
08:00 到达齐云山顶，合影留念;
08:30 开始下山;
12:00 到达徒步终点，午餐
13:00 开始返程广州，中途停1--2次服务区；
20:00 左右到达广州（哪里上车，哪里下车）

★注意：遵规守时是户外良好作风，提早五分钟利己又利人；行程编排仅为预计，实际须按当时情况听从领队安排调整。

No4
装备需求
Activity scheduling
【个人装备】
1、登山装、登山鞋、登山杖、登山包；
2、早餐干粮和车上点心、第二天的饮用水；
3、回程换穿的衣服， U形枕、一双舒适的拖鞋；
4、充电宝、个人有效证件、防蚊水、防晒霜、夜晚保暖外套备用（请注意：山比较高，气温比平原低10度，请务必带外套避免着凉。）；

【备选装备】
拖鞋、汗巾、备换衣服、相机、备用干粮/水、对讲机、个人药品（保济丸、止血贴、风油精、跌打药及自身特殊内服药品）；

【自备早餐、点心】
自带早餐、车上点心干粮：面包、牛肉干、巧克力、八宝粥、无穷鸡翅、坚果（果仁、花生等）、水果等；
请带2升以上饮用水和适量矿物质水！

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