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3、性格差异
通常来说，男人是偏理性，而女人是偏感性的 。女人容易受情绪影响，产生表情纹，因此比男人更易显老 。
不过也有一个例外，那就是英国的一位女性 。她为了不长皱纹，从10岁开始就硬憋笑，已经有40多年没有笑过 。她表示憋笑很有效，比大肉毒素便宜多了，而且还自然得多 。你们可以看看这成果：
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虽然说女人比男人更容易显老，但在寿命这方面，女人可是遥遥领先的 。
二、为什么女人比男人更加长寿？据《2019年世界卫生统计》数据显示，女性寿命预期为74.2岁，男性则为69.8岁 。而在中国女性的人均寿命为77.6岁，男性为74.6岁 。
为什么男人的寿命要比女人短呢？难道是因为他们no zuo no die？
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这当然不是男人寿命短的理由，真正的原因在这：
1、女人拥有生物学优势
每个人都有23对染色体，其中有一对和性别有关，女性为XX，男性为XY 。
女人有两条X染色体，那就意味着上面的每个基因都有备份，一个坏了还有另一个替补 。但如果只有一条X染色体，那么基因坏了就坏了，概不包换 。因此男人的细胞更易出现问题，衍生各种疾病 。
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2、性激素“从中作梗”
睾酮作为主要的雄激素，它能够促进性器官发育成熟、维持性欲、促进肌肉生长 。但随着年龄的增长，睾酮的浓度会逐年递减下降，导致血管反应性下降、动脉粥样硬化，发生心血管疾病的概率会大大增加，寿命自然也容易受到威胁 。
再来说回女人体内的雌激素，它本身就能给女性提供强大的免疫保护，而且它作为一种抗氧化剂，能够延缓细胞的损伤，调节血脂代谢，所以那些心血管疾病也就很难找上门了 。
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3、女人生活习惯更好
相对于女生来说，男生的不良习惯会更多 。比如抽烟、酗酒、高油高脂饮食、熬夜等等都会偷偷拿走男生的寿命 。所以做一个精致的猪猪女孩，是非常有道理的 。
看到这估计有些朋友急了，既然寿命这东西受先天条件影响很大，那衰老这事有没有办法可控呢？
当然有！
三、想要延缓衰老，你可以这样做
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1、控糖
当我们摄入过多糖分的时候，胶原蛋白会因为糖化作用而被催化，容易断裂，使得皮肤过早老化 。而且糖还能够让人发胖，看起来更加衰老 。所以我们想要延缓衰老的第一部就是要控糖，甚至戒糖 。
此刻估计喜x、奈x、一点x他们40米的大刀已经藏不住了······
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2、抗氧化
人体在物质代谢过程中会产生过氧化的自由基，而这些自由基一旦过量就会损伤机体，导致细胞分化状态改变，从而加速衰老 。
但好在我们可以通过多补充这些食物，来防止氧化 。
- 多吃颜色明亮的食物 。比如番茄，里面含有丰富的茄红素，它可以有效防止氧化应激反应；
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