13、在家里和办公室都要注意换气
如果准爸爸抽烟或是同事抽烟，可以和他们沟通，让他们到阳台或是走廊里抽 。如果办不到的话，就尽量注意随时换气，保持空气清新 。
14、避免使用吸尘器
打扫卫生的时候，尽量用抹布除尘，不要使用吸尘器 。因为使用吸尘器的时候反而会释放一些灰尘，而用湿抹布就会好得多 。
15、用空气净化器对付污浊的空气
如果准妈妈属于过敏体质，可以利用空气净化器清除空气中的过敏原 。
16、戴口罩跟污浊的空气说bye bye
【为给宝宝一个健康的生长环境，妈妈们要怎么做】经常出入公共场所，尤其是经常坐公交车或地铁的准妈妈应该戴口罩 。戴口罩是对付空气污染的最好办法 。但其实准妈妈最好还是应该少去人多的地方 。

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