• 这可能就是我们所说的“心瘾”，但让人细思极恐的是，这种感觉就像针刺一样不痛不痒甚至“可控” 。但正是因为我们觉得它“可控”反而容易重蹈覆辙，一不小心就点燃复吸的那支烟 。就像随处可见的贷款广告，总会给你一种“还得起”的错觉，一旦触碰就会陷入泥潭 。尼古丁亦是如此，再加上生理烟瘾已清除，会给我们造成一种错觉就是：“我能控制烟瘾” 。
  

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戒烟一个月后总结

前半个月很难受，度日如年 。后半个月很轻松，基本上忘记香烟 。生理对尼古丁已没有依赖，但心理依赖依然存在，甚至还很强 。未来戒烟之路还很长，一个月才算是刚刚开始，吸烟一日，戒烟一辈子 。

【戒烟1-30天身体变化 戒烟一个月是什么感觉？】

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