谈宝宝如何防晒( 二 ) _防晒

现在有些家长喜欢选择防晒系数高的产品。其实，防晒系数值(SPF)只是表示防止紫外线灼伤的时间倍数，对于黄种人来说，每增加SPF1能增加15分钟的时间(SPF20=20×15分钟即有300分钟防晒时间)，SPF值与防晒效果是没有相关性的。而且SPF值及PA值(防御效果)越高，说明其产品防晒成分含量越多，更油腻，更容易引起接触性皮炎。因此，根据自己的需求，选择正确的SPF值及PA值产品很重要。
日常护理中，宝宝一般户外活动时可选防晒系数为SPF5～10、PA+的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10～20、PA++防晒用品，游泳、日光浴、海滩或高原活动时用SPF20～30或SPF30+、PA+++的防晒用品。如果是光过敏患者或皮肤白皙的宝宝，可以选择SPF值偏高的产品。
◎ 另外还有几个值得注意的地方：
● 一定要提前20～30分钟使用防晒品；
● 防晒产品的厚度需要2mg/cm2才能达到应有的防晒
效果；
● SPF10的防晒品涂2层，防晒时间还是SPF10；
● 游泳或出汗较多，防晒时间还会打折扣，1～2小时后
需要重新涂抹；
● 通常宝宝6个月以上使用防晒品是可以的，但是6个月以前我们还没有确切的数据表明是否需要使用防晒品。
由于宝宝的皮肤较敏感，多选择物理性防晒品。物理性防晒品多较油腻，想彻底卸除就要用含油分的产品，面部可以使用卸妆油，而身体可以选择含油的沐浴产品，比如含橄榄油、牛油果、荷荷巴油等成分，只要一点油分就有助于更好地清除防晒霜。
万一晒伤了怎么办？
夏天总是能遇到有家长抱着晒伤的宝宝来就诊的情况。宝宝晒伤后，肌肤会出现发红症状，到后期鼻部、前额及颊部还会出现脱皮。建议回家后用冷毛巾湿敷晒伤处，达到补充肌肤水分、降低肌肤温度、减轻肌肤灼伤的效果；重度晒伤可能出现水疱，这就需要专业的皮肤科医师进行抗炎、舒敏等处理，才能尽可能地减轻晒伤。
【谈宝宝如何防晒】总之，妈妈们带宝宝外出时，除了在出发前做好防晒外，到了户外最好能和宝宝待在树阴下，避免在没有遮挡物的区域受到阳光暴晒。

谈宝宝如何防晒( 二 )

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