宝宝感冒咳嗽的解决方法( 二 ) _咳嗽

做法：
（1）将柚子皮剥下，洗干净后晒干，然后将柚子皮切小块。
（2）将柚子皮放进一个密封、干净的玻璃罐中，并倒入可以淹没柚子皮高度的蜂蜜。...
宝宝感冒咳嗽鼻塞怎么办
宝宝感冒的诱因有多种，引起感冒咳嗽鼻塞原因也很多，除了到医院就诊，爸爸妈妈们还可以通过给宝宝按摩脚心、多喝白开水、增加宝宝房间的湿度等方法来缓解婴儿不舒服的症状。
1、按摩脚心
每天晚上临睡前，给婴儿用热水泡脚，并且按摩脚心300-500下，然后再按摩大脚趾外侧5分钟即可。在给宝宝按摩的过程中，建议同时给宝宝喝红糖姜水一杯。
2、多给宝宝喝白开水
新生婴儿体内也需要水质的补充，白开水能帮助婴儿更好的吸收营养和让肠胃消化功能更完善。在婴儿生病期间，尤其要多喝白开水。
3、增加宝宝房间的湿度
经常开窗通风，保证新鲜空气流动，但要避免冷空气、烟尘、不良气味的刺激，以免加重宝宝的咳嗽。
4、给宝宝闻薄荷油
薄荷油的主要功效有退烧，缓解恶心和呕吐，改善消化能力，以及减轻呼吸系统疼痛等。用薄荷油闻鼻，在一大碗热水中滴入几滴薄荷油，吸入其散发的蒸汽，都可以即刻使鼻孔通畅。
5、鼻孔塞大蒜
当宝宝感冒鼻塞时，可用大蒜头1瓣，用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔，连续几次，即可治愈。
宝宝感冒咳嗽的饮食禁忌
家有小宝感冒生病，听着声声咳嗽，揪心的莫过于家长，在宝宝感冒咳嗽期间，家长们更要比平时多花一点心思，在饮食方面更要有所注意，有一些食物是宝宝感冒咳嗽期间不能吃的。哪些不能吃呢？下面为爸爸妈妈们罗列出黑名单上面有哪些食物是不能给小宝吃的！
第一种、寒凉食物要SayNo！
中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。
第二种、油腻食物惹痰多！
中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。
第三种、柑橘类水果不止咳！
许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。
第四种、补品，当心不受补！
【宝宝感冒咳嗽的解决方法】不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

宝宝感冒咳嗽的解决方法( 二 )

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