5、颈椎和腰部不应面对空调 ， 在空调房间中 ， 衣服应放在肘部上方 ， 过膝处
出汗或运动后从外面回来时 ， 请向空调吹凉风 。水分会顺着汗水的开放毛孔进入人体 ， 并破坏阳气 。如今 ， 很少见到患者在冬天真正感冒的情况 ， 但是在夏天 ， 由于使用空调 ， 汗液无法从体内挥发出来 。在装有空调的房间里 ， 您必须在肘部和肩膀上穿衣服 。女性不宜露腰 ， 男性不宜露颈椎 。
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