为了防止冻伤，注意服装的保暖很重要 。最外层的衣服应有防风性，可选呢绒、毛皮或皮革质地的衣服;羽绒衣内可形成相对不流动的空气层，保暖性很好，是冬季旅游的首选服装 。内衣要柔软、吸湿、透气，以利保湿、干燥 。要尽量减少皮肤暴露部位，对易于发生冻疮的部位，有必要经常活动或按摩 。
要想在冬季旅游不受寒冷气候的伤害，增强自身防寒能力是必不可少的 。调整饮食，增加肌体代谢，是提高肌体产热能力的一种行之有效的方法 。实际上，人体在寒冷环境中要维持体温，就必须增加代谢，加之旅游中要消耗不少体力，只有增加营养物质的摄取量才能满足人体需要 。冬季旅游者的膳食中，蛋白质、碳水化合物和脂肪三大营养素以及矿物质、维生素的摄取量都要超过平常，不能像平时一样过分地强调限制脂肪和碳水化合物的摄取量 。瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处，可适当多食用 。另外，要纠正喝酒取暖的错误观念 。酒精和水不能产热，相反，酒精能刺激体表的血管，使体表血液循环增加，人感到“发热”，实际上人体在丢失热量 。
塔城冬季旅游衣物推介：
【上衣】外套：厚的或者夹层的棉衣羽绒类；保暖里衣：厚毛衣或保暖套装类，怕冷、体质弱者可适当添加 。
【裤子】外裤：厚实的休闲裤、户外裤、运动裤等；保暖裤：棉裤、毛裤等 。
【内衣裤】棉质内衣裤为佳，备一套换洗 。
【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的"户外鞋更合适 。
交通：
【飞机】塔城有飞机场，飞机方便快捷，是到达塔城最便捷的方法 。
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