应当将食物彻底捣碎、煮熟并做成浓汤 。美国儿科协会建议:开始时 , 每餐一种食物 , 连续几天喂食 , 在吃另一种新食物之前先观察是否有过敏反应 。
要避免的食物
瓶装谷物 (通常有窒息风险)
不能咀嚼的任何食物
可以造成窒息风险的圆滑食物
可能卡在喉咙的耐嚼或者粘性食物(花生酱和棉花糖)
牛奶(根据美国儿科协会的建议 , 在至少12个月之前 , 宝宝不能吃蛋白质和矿物质)
学步儿童
和婴幼儿相比 , 他只是大了几个月 , 可是学步儿童看起来更像大人 。现在 , 他可以饮用牛奶 , 可以进食各种食物 , 但是仍旧存在窒息风险 。当有这种可能时 , 可以将食物切成非常小的块状 。美国儿科协会给出了如下建议:
要避免的食物
软饮料、咖啡、茶和巧克力(避免糖上瘾)
窒息风险(例如硬糖果、大块花生酱等等)
葡萄、樱桃番茄
大块食物 , 例如肉块、马铃薯或者生蔬菜和水果
聪明妈妈小贴士
不确定食物是否适合宝宝的具体状况?首先要咨询您的医生 。
通常情况下 , 当宝宝吃饭时 , 您要随时监督 。
不要催宝宝吃饭 。
鼓励宝宝在吸食并嚼烂食物时坐起来 。
4哪些水果宝宝多吃无益
众所周知 , 水果的营养价值较高 , 某些水果更有一定的保健功效 , 是人们喜爱的食品 。但是 , 水果和其它食物一样 , 也有着令人担忧的副作用 , 如果食用时不注意 , 轻者有损于身体健康 , 重者有生命危险 。
樱桃形味虽美 , 然而由于含铁量太丰富 , 再加上含有一定的氰甙 , 故樱桃食用过量会引起铁中毒 , 甚至引起氰化物中毒 。
荔枝虽为果中佳品 , 但多食则发热 , 尤其鲜品食用过多可致龈肿口痛或衄血 , 故阴虚火旺者慎食 。另外 , 多食荔枝亦可发生低血糖症 , 医学上称为“荔枝病” , 因荔枝有降血糖作用 , 这在荔枝产区常见 。
桑椹成熟后味甜多汁 , 但含有溶血物质和过敏物质以及透明质酸等 , 食用过多易发生出血性肠炎 , 严重者有致死的可能 。
柿子食用过多 , 可使人产生“柿石症” , 因为柿子被胃酸溶解后 , 柿子中的果胶和柿胶就会在胃酸的作用下凝结为不溶解的结石 。
李子、银杏、梅子、杏等水果中都含有微量的氢氰酸 。俗话说:“桃饱人杏伤人 , 李子树下抬死人” , 实则是指饱食杏、李等水果后引起的氢氰酸中毒 。
梨 , 食之过多能伤脾胃 , 助阴湿 , 使胃肠功能失调 , 引起腹泻等病 。故畏寒、脾虚泄泻者应忌食 。另外 , 外伤、产后、小儿痘后均不宜多食 。
香蕉 , 虽然人皆喜食 , 但空腹时若大量食用 , 由于它含镁量高会造成体液中镁与钙的比值改变 , 使血中镁大幅度增加 , 对心血管产生抑制作用 , 引起明显的麻木感觉如肌肉麻痹、嗜睡乏力等症状 。另外 , 因其性寒 , 故脾胃虚寒、胃疼腹泻者应少食 , 胃酸过多者应禁食 。肾脏功能不佳者及关节炎、肌肉疼痛患者最好不吃香蕉 。因为香蕉含钾量过高 , 对肾脏疾患有着严重的副作用;并且 , 香蕉可使局部血液循环减慢 , 代谢产物堆积 , 体内维生素B消耗增加 , 从而使关节和肌肉疼痛加重 。
5宝宝喜欢妈妈怎么讲睡前故事
首先 , 父母讲宝宝睡前故事的时候要有感情 , 声音要轻柔 。而且不要选一些情节起伏刺激的故事 , 以免宝宝过度兴奋而睡不着 。最好选择一些情节变化平静的故事 , 让孩子安静入梦 。
其次 , 宝宝喜欢父母讲故事时用自然生动、绘声绘色的方式 。给宝宝讲故事的时候 , 可以辅以有趣的语言和丰富的表情 , 让宝宝如同身临其境一样 。比如模仿各种声音 , 汽车的“嘟嘟”声、火车的“呜呜”声、小猫的“喵喵叫”、小狗的“汪汪叫”和青蛙的“呱呱叫”……而且不同的人物说话 , 要用不同的拟声发音来表现 , 不能只是呆板地念出来 。
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