0到1岁宝宝身心发展的好方法( 二 ) _宝宝

Smart tips
3月龄宝宝睡眠逐渐有规则，每天让他在相同的时间午睡；
宝宝表现出困倦时，不要去“哄觉” ，而是把他放在婴儿床上，让他自己入睡；
晚上入睡前按次序进行洗澡、喂奶、“抱抱” ，建立固定程序让宝宝知道一旦做这些事情就是“到时间睡觉”了。
4～6月龄
和镜子做游戏
宝宝爱看人脸，所以会非常喜欢玩照镜子的游戏。4月龄时，宝宝能够撑起上身，自己抬头照镜子，经常做这个动作对宝宝以后坐、爬有帮助；6月龄时，让宝宝坐在镜子前，宝宝会主动去触碰镜子里的形象，对他咕哝作语，进行眼神交流，镜子里的宝宝和自己做一样的动作能让宝宝很开心，通过这些能够促进他与别人的交往，发展他的社会性。
Smart tips
妈妈和宝宝一起照镜子玩时，用手指着告诉他哪个是妈妈，哪个是宝宝。到7月龄左右，宝宝就会分得清，原来镜子里的宝宝就是他自己。
会用手指东西拍手表达情绪掌握精细动作往全身协调继续发展
0～1岁是宝宝成长发育的关键阶段，每个宝宝其实天生都有很强的学习能力，但是否能学到本事，掌握本领，却和爸妈的教养方法、是否提供良好的环境等大有关系。
良好的亲子互动能够促进宝宝的身心发展，加快他们的成长，反之则会妨碍宝宝的学习。
7～8月龄
初步掌握手的功能
爸妈要注意宝宝两只手的动作配合情况，这时候宝宝的小手又会掌握新本领，能够进行玩具换手（把玩具从一只手拿到另一只手），并逐渐发展到两只手能够同时拿着玩具，一只手拿着，另一手操作。拇指和食指的配合也出现了，并且开始学习用指尖取物。
8月龄
让宝宝动手玩“捉迷藏”游戏
在宝宝8月龄时，可以玩一些既可以训练手，又能帮助他理解“客体永存”的游戏——即让宝宝知道东西和人虽然从他的视线中消失了，但并不是不存在了，只是看不见了。理解“客体永存”对宝宝接下来理解“因果关系” ，建立时空观念也很有关系。
Smart tips
当着宝宝的面，爸妈先把玩具放到毯子下面，然后再拿出来，让宝宝自己动手把东西藏起来，再找出来；
先给宝宝一些积木让他玩几分钟，然后把积木放到容易打开的盒子里，让宝宝自己用手打开盒子找出来。
9月龄
小手越来越灵活
9月龄的宝宝虽然还不会说话，但已经大约能够明白爸妈的意思了，至少能听懂爸妈下的“禁止令” ，能听懂“不可以这样做”。当小手越来越灵活的宝宝要去抓拿比较危险的东西或不想让他玩的东西时，爸妈可以开始尝试用语言来限制宝宝的行为，对宝宝说“不”的同时还要用简短易懂的语句解释一下不能做的原因。
9月龄的宝宝开始知道什么东西他们能碰，什么东西不能碰。但有时候他们不能控制自己，爸妈可以采取“替换”、“转移”的策略，爸妈先拿走宝宝手里危险的东西，再给宝宝一个其他玩具，既满足他想要手里拿东西玩的愿望，又保证了他的安全；或者当宝宝靠近危险的东西时，爸妈可以叫宝宝的名字让他玩其他东西来转移注意力。
9月龄
会拍手表达情绪
9月龄时，宝宝的动作技能、肌肉控制和手眼协调都已经发展到一定程度，能够把两只手合在一起，且学会了拍手这个动作。9~12月龄的宝宝能用拍手这个动作来表达自己高兴或兴奋的情绪。手部动作的发展，是宝宝大脑神经系统发育的标志，所谓“心灵手巧”就是这个意思。
Smart tips
当宝宝高兴时做出拍手的动作来，要在第一时间表扬他；
多玩玩能够通过拍手表达情绪的相关游戏。
9～10龄
进一步发展手部的精细动作
宝宝能够用拇指和食指捏拿比较细小的物品；能把东西放进、拿出瓶子或者盒子；还会用手指东西，开抽屉、开盒子，在宝宝学着掌握精细动作的过程中要十分注意他的安全。撕纸游戏也很受宝宝的欢迎。随着理解力的发展，宝宝还会学会用手指指物同爸妈交流。

0到1岁宝宝身心发展的好方法( 二 )

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