宝宝不好好吃饭的解决方法( 二 )


2、喂养不当
母乳是4个月以前婴儿最好的营养品,4个月以上的婴儿,母乳的营养成分就不能满足其生长发育需要了 。所以4~6个月后必须逐渐增加辅食直至断奶,这样,一方面可以锻炼婴儿的咀嚼能力,利于从流食过渡到半流食、直到固体食物过程;另一方面也可以满足小儿生长发育的营养需要 。如果辅食添加不及时,孩子到了该断奶的年龄还没有能力进食乳类以外的食品,就会影响孩子咀嚼功能的发育,这样必然会影响到孩子的进食兴趣 。
3、家长对孩子的暗示及影响
由于学龄前儿童的“受暗示性”或“模仿性”较强,大人在饮食上的习惯和言行对孩子有很大的影响 。如果家长经常在孩子面前说哪种饭菜好吃、哪种不好吃,就会给孩子以“暗示作用”,孩子听了这些话,很可能对某种食物产生反感,形成挑食、偏食的习惯 。
4、父母挑食影响孩子
有些父母爱挑选那些他们认为最好的最有营养的食品给孩子吃,这种挑挑拣拣的做法给孩子留下深刻的印象,孩子自然就会趋向于那些所谓好的食品,而对所谓不好吃却又含丰富营养的食物,就少吃,甚至不吃 。
四、宝宝不爱吃饭有什么影响
1养成不良饮食习惯 宝宝不爱吃饭,可能会造成吃饭时间不定时,吃饭不定量等不好的饮食习惯 。导致在吃饭的时候外出玩耍,或者吃零食,而到了休息时间就要吃饭,形成不规律的饮食习惯,让宝宝从小没有规律的意识,而他们会下意识的将这种松懈用到别的事情上面,对之后的成长和习惯的养成都不利 。
2影响肠胃的消化 吃好饭最好能够静坐片刻再起来走动,因为食物经过口腔再进入食道,消化道内消化吸收,需要经过了一段时间,但是如果宝宝不爱吃饭,在吃饭的时候玩耍,就容易引起肠胃不适,尤其是跑跳等强度比较大的运动,很容易引起胃部痉挛,长期下去就容易影响了宝宝的肠胃健康 。
3增加疾病风险 食物在经过了烹饪等热加工的方式之后,许多病菌都已经被杀死了,这才确保了食物的健康,如果宝宝不爱吃饭,不能及时补充身体成长所需要的营养物质,也会引起精神不振、食欲不振,免疫力降低,容易引起诸多疾病,如季节性感冒和病毒感染等 。
4影响健康 宝宝不爱吃饭很容易影响宝宝的身体健康,吃饭或者吃奶都是宝宝成长必不可少的,他们所需要的营养物质或者身体成长所需食物大多数来自宝宝的主食,如果宝宝不爱吃饭,会影响宝宝身体健康,减低营养物质的摄取量 。

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