让宝宝乖乖香甜入睡的8种方法( 二 )


8、躺下拍睡
宝宝第十二个月的一天,突然排斥一切人为因素的哄睡法,用尽浑身力气拼命抗争,向大人宣告:我不受你们摆布啦!我要自己入睡,嘎嘎嘎 。
大人傻眼了 。眼看着,过了长久以来晚8:30入睡的时间,宝宝还强努着精神玩耍,不得己只能与宝宝一起耗着了 。随着时间一分一秒的过去,妈妈着急起来,只能相对将宝宝限制在床的一角,把精力旺盛的宝宝一次又一次的放下平躺,手上拍着,嘴里哼着,一点一点的帮她入睡 。
第一次耗时两个小时,困极了的宝宝终于合上双眼沉沉睡去 。但坚定了我以后的哄睡方向:躺下拍睡,这也是宝宝慢慢长大后的终极目标:自行入睡 。
【让宝宝乖乖香甜入睡的8种方法】第二天晚上,依旧如此哄睡,只不过,时间缩短到一个半小时,逐步,1个小时 。半个多月过去了,现在,从拉上窗帘,房间保持安静,温度适宜,宝宝躺下喝完奶,或站或坐着折腾一会儿,到入睡,半个小时也就结束了 。耶!

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