●单一喂养
注意宝宝饮食的单一与稳定性 。有条件自然推荐母乳喂养 , 如果宝宝喝配方奶 , 应让宝宝喝固定的品牌 , 不要随意更换 , 以免宝宝不适应 。如必须为宝宝选择另一种品牌的奶粉 , 则要注意换奶粉过程中宝宝是否有不适的肠胃反应 , 若有不适情形 , 应立即停止更换 。
●中性温度
宝宝小肚子对温度的变化极其敏感 , 过高或过低都可能引起腹泻 。具体来说 , 一个出生24小时的足月新生宝宝 , 最适合的环境温度为31℃~34℃;而体重小的未成熟宝宝 , 要求温度相对较高 , 为33℃~35℃ 。出生4~7天后的足月宝宝需要的中性温度为31℃~32℃ , 而未成熟宝宝需要的中性温度则为32℃~34℃ 。新生宝宝所在房间的温度最低限度也要维持25℃以上 。
●稀释进食
无论是母乳还是其他奶类喂养 , 当宝宝发生腹泻时 , 均可用煮沸过的糖盐水掺入适当稀释奶质后再行喂养 。一般多采取奶和糖盐水1∶1的比例 , 并适当增加喂奶次数 。这样既有利于补充宝宝流失营养与水分 , 又可避免加重宝宝腹泻程度 。
●营养米粉
给宝宝服用营养米粉治疗腹泻 , 既方便又奇效 。因为其中含有高浓度的碳水化合物 , 可增加水盐的吸收 。但要注意米粉熬得不要太稠也不要过稀 。饮用的次数和用量要与腹泻的次数成正比 。腹泻好转后 , 仍需坚持饮用两三天米粉 , 补充体内损耗的水分和营养 , 使腹泻彻底痊愈 。
●臀部护理
无论新生宝宝患上何类腹泻 , 都必须随时注意臀部护理 。每次便便后要记得冲洗臀部 , 洗后在肛门周围和臀部涂上护臀霜、植物油或鞣酸软膏以防尿布疹的发生 。使用布尿布的宝宝 , 尿布洗净后也应煮沸消毒 。
五、婴儿腹泻的中医食疗法
婴儿腹泻有伤食型、风寒型、湿热型和脾虚型 。只有区别不同症状 , 选择食疗 , 才能收到预期效果 。
1、伤食型腹泻
伤食型腹泻有腹胀腹疼、泻前哭吵、大便酸臭如蛋花状、口臭、不思食等症状 , 可采用以下食疗:
荠菜汤:取鲜荠菜30克 , 加水200毫升 , 文火煎至50毫升 , 1次服完 , 每日2~3次 。
苹果汤:取苹果1只洗净 , 连皮切碎 , 加水250毫升和少量食盐 , 煎汤代茶饮 。适用于1岁以内的儿童 , 大于1岁者 , 可吃苹果泥 。
2、风寒型腹泻
风寒型腹泻有大便稀薄如泡沫状、色淡、臭气少、肠鸣腹痛 , 或伴有发热、鼻塞流涕等症状 , 可采用以下食疗:姜茶饮:取绿茶、干姜丝各3克 , 放在瓷杯中 , 以沸水150毫升冲泡 , 加盖温浸10分钟代茶随意饮服 。
糯米固肠汤:糯米30克(略炒) , 山药15克 , 共煮粥 , 熟后加胡椒末少许、白糖适量调服 。
3、湿热型腹泻
湿热型腹泻有大便如水样伴有不消化食物、呈草绿色或黄色、有少量粘液 , 小便黄少等症状 , 可采用以下食疗:
乌梅汤:乌梅10只 , 加水500毫升煎汤 , 酌加红糖 , 以之代茶 , 每日服数次 。
橘枣茶:取红枣10只 , 洗净晾干 , 放在铁锅内炒焦 , 取洁净橘皮10克 , 二味一起放入保温杯内 , 用沸水浸泡10分钟 , 饭后代茶饮 , 每日分2次服 。
4、脾虚型腹泻
脾虚型腹泻有时泻时止 , 或久泻不愈、大便稀薄或带有白色奶块、食后便泻、面色苍白等症状 , 可采用以下食疗:
胡萝卜汤:取鲜胡萝卜250克洗净 , 连皮切成块状 , 放人锅内 , 加水适量煎烂 , 去渣取汁钦 。每日分2~3次 。
【宝宝常常腹泻会影响发育吗】栗子汤:取栗子3~5枚 , 去壳捣烂 , 加适量水煮成糊状 , 再加白糖适量调味 , 每日分2~3次 。
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