初学者怎么滑旱冰 第一次滑轮滑的技巧有哪些( 二 )


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溜冰有什么技巧要学会穿溜冰鞋走路,可以先扶着栏杆慢慢掌握平衡感,蹲着慢慢往前滑行 。
蹲着滑可以减少摔在地上的次数和疼痛感,也可以慢慢摆脱依赖,直立滑行 。

身体要前倾,这样重心好掌握,重心掌握好了上手也很快,直立的情况下一个脚用力可以直行 。

初学者左脚一般是控制方向,右脚是动力,其实技巧都是摔出来的,摔的多了就长记性和经验了 。
【初学者怎么滑旱冰 第一次滑轮滑的技巧有哪些】

初学者怎么滑旱冰 第一次滑轮滑的技巧有哪些

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