宝宝嗓子哑了的原因 宝宝嗓子哑了怎么办( 三 )


宝宝嗓子哑了饮食治疗
1、避免果汁、汽水
家长要让宝宝养成多喝水的习惯,通过喝水可以加快病毒的排出 。避免果汁、汽水的饮料,最好是白开水 。如果喝不下去,可以加果汁或茶调口味 。宝宝嗓子哑了的时候不要吃花生、瓜子等容易引起嗓子干燥的食物 。
2、白菜萝卜汤
白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片 。全部材料放入锅中,然后加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量 。每次200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈 。
3、苹果蜂蜜水
苹果5个去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟 。然后等待其自然冷却到40℃,加入少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀,可以每天多次少量饮用 。
4、姜丝萝卜汤
姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量 。每次200毫升,每天1-2次 。
5、葱蒜粥
取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥 。每次150毫升,每日2次 。
6、洋葱头饮料
洋葱头1个,切碎,加鲜牛奶250毫升,煮开,自然冷却,加适量蜂蜜,睡前服用100毫升 。
7、姜丝可乐
鲜姜丝50克,加1000毫升可乐,煮沸,热饮,每次100毫升,每天数次 。
8、桔皮冰糖饮料
鲜桔皮50克,加冰糖适量,用开水冲泡代茶饮用 。
9、银花薄荷饮
银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克 。银花、芦根加水500毫升,煮15分钟左右,然后将薄荷放入一同再煮沸3分钟即可,过滤出渣叶,汁水加适量白糖,每日服用3——4次 。

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