4、洛神茶
洛神茶能够清肝除烦降火气 ， 且有消除疲劳、提振精神 ， 对眼睛还能起到补益的作用 。能够预防虚火上升、血压偏高、孕期全身倦怠等 。饮后可降火、提神解劳 ， 还有利尿消肿的作用 。
注意：洛神茶是性比较凉的茶 ， 在孕期尤其是在孕后期 ， 孕妇最好不要饮用 ， 孕前中期可以适量饮用 。
孕妇要是是简单的上火 ， 对胎儿是没有什么影响的 ， 要注意降火喝的茶 。

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