阴道润滑不足在全国的发生率为74.8% ， 其中大部分为轻度的 ， 非病理性的;39.2%是情绪不好或压力过大引起的;13.3%的人因为对避孕套不适应而润滑不足;产后、更年期雌激素水平下降也容易导致这个问题 ， 引发性*疼痛 。
传统的凡士林油属于石油制品 ， 它通常涂抹在女性阴蒂或者男性阴*J表面 ， 可持久不干涩 。可是这类油会弄脏床单 ， 比较油腻 ， 还不能与避孕套一起使用 。
在美国最畅销的是水溶性润滑剂 ， 如KY胶 。这种水溶性润滑剂无化学活性 ， 可以避免影响阴道正常菌群的生长 ， 一般不会引起过敏反应 。
【润滑剂涂在哪儿效果最好？润滑剂怎么使用？】涂抹的方式取决于个人喜好与体质 ， 最常见的方法是涂抹于避孕套上 ， 其次可以涂抹在女性外阴部位 ， 如阴蒂上 ， 还有的女性喜欢直接涂于阴道内 。通常水溶性润滑剂引起过敏的几率不大 ， 可放心使用 。

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