让宝宝安然度夏的方法( 二 )


我儿子3个月时进入了夏天 , 他变得不爱喝牛奶 , 吃吃停停 , 东张西望 。家里人研究半天 , 一致认为是天气太热 , 宝宝没了胃口 。后来我向专家咨询 , 她们说天气炎热可能是一个原因 , 但是 , 我儿子不肯专心吃奶 , 却是3个月左右宝宝的特点 , 是心理发展的结果 , 因为他们开始产生好奇心了 , 喜欢边吃边玩 。专家建议 , 喂奶时不要强迫宝宝 , 不爱吃就不吃 , 和宝宝逗乐、说话、唱歌 , 让宝宝“充分享受喂奶的快乐时光” , 获得重要的精神食粮 。
程岚的妈妈:胃口不好 , 是运动太少
夏天 , 我总担心宝宝出汗 , 所以运动比较少 , 消耗少 , 胃口自然不好 。其实 , 夏天也应该让孩子多运动 。一早一晚 , 趁着凉爽 , 带宝宝到户外 , 走走跑跑 。上午10点至下午4点 , 天气比较热 , 不宜出门 , 就在地板上铺上凉席 , 让宝宝在上面玩 , 或者把地板擦干净 , 让宝宝光脚在上面爬滚跑跳 。总之 , 每天都得让宝宝玩一玩 , 出身大汗 , 再好好洗个澡 。这样宝宝会感到很爽 , 而且胃口大开 。
刘晶晶的妈妈:喝水太少 , 口渴 , 没了胃口
我自己不注意喝水 , 结果给宝宝喂水也是有一口没一口的 。嘴巴一干 , 吃饭肯定没有胃口 。特别是外出回家 , 午睡起来 , 千万记着给宝宝喝水 。临到吃饭才想起给宝宝喂水 , 就太晚了 , 宝宝吃东西肯定不香 。
马赫的妈妈:饮料、果汁喝得太多 , 肚子里灌满了糖分
宝宝喜欢喝甜的饮料、果汁 , 夏天天热 , 宝宝容易口渴 , 一渴就喝 , 结果 , 小肚子里让饮料中的糖分填饱了 , 再给她吃什么都没有胃口 。我不得不做一个饮料的“吝啬鬼”:不买含糖分多的饮料 , 大人不作坏榜样;同时 , 把饮料当做一种额外的“享受” , 大家饭后才能喝 。平时则多给宝宝喝白开水 。

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