跟腱断裂意味着什么考辛斯需要多长时间康复( 二 ) _跟腱断裂

唯一一个另类就是“人类电影精华”多米尼克-威尔金斯，他是32岁受伤，受伤之后的下一个赛季反而打得更好，之后的两个赛季场均得到28分7篮板，有着45%的投篮命中率。
以上都是后卫或小前锋，没有过大的体重让跟腱去承受，而“表妹”考辛斯是中锋位置，他的体重很大，也要用很大力量去蹬地起跳，所以大个子的恢复不如小个子球员，比如瓦莱乔32岁时受伤，受伤后只打了67场比赛，打了588分钟就退役了。还有奥库2010年受伤时是30岁，受伤之后打了30场比赛就退役了。包括布兰德是28岁受伤，受伤之后虽然打了很长时间，但得分和篮板都大幅下降，所以大个子球员跟腱受伤后会受到更大影响。
不过考辛斯只有27岁，并且现代医学一直在进步，比以前先进了很多，无论是手术还是术后恢复，我觉得考辛斯的前景还是很不错的。
有一点要特别注意，就是一定要遵医嘱。现在的医学越来越先进，医生的方法也越来越多，会有很好的治疗方案，要根据医生的方案不要着急，也不要想合同年的事，想这些已经没有用了，要按照医生的安排，慢慢去练习和恢复，我觉得他恢复之后还是能够达到相当高的水准。

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NBA球员最容易受伤的部位是哪里不同的运动项目有不同的伤病，比如橄榄球运动因为冲撞得太厉害，一般都是脑震荡或各种各样的骨折；打网球挥拍的时候容易伤到肘部，所以我们常说“网球肘” 。那么篮球呢？
容易受伤的部位首先是脚踝，一般是崴脚，踩到别人脚上，别人一抽脚就会崴脚，有时候会伤到韧带有时候会骨折，这是篮球最常见的伤病。

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第二，膝关节受伤。一种是半月板损伤，因为要不断的跑动和变向，半月板容易劳损或撞击受伤；另一种是十字韧带撕裂，由于变向或被其他球员撞击，十字韧带容易受伤。
第三，腰部受伤。其中大部分是小关节错位和腰椎间盘突出，脊椎小关节错位压迫神经非常疼，原因是打篮球做很多动作都用到腰部，包括不断扭动、做假动作、摔倒后震到或闪到腰，这些都是造成腰部受伤的原因。
第四，腹股沟拉伤。主要是由于动作幅度太大，比如上篮的时候或用力过猛，容易把腹股沟拉伤，这时候也可以继续打，但是会很疼，会限制发挥。
第五，手指、手腕受伤。接球时队友的传球力量过大、接球的部位不对或球性不好都容易手指戳伤；手腕受伤大部分是由于摔倒后用手扶地，由于手腕的骨头特别脆弱，特别容易骨折。

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第六，肩部拉伤。由于动作幅度过大，或者抢位时和对方纠缠在一起，会造成肩部受伤。
第七，不同部位的骨折。这些都是硬伤，摔到哪里或是自己落地的时候发生意外，比如“泡椒”和海沃德都是这种硬伤。

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第八，疲劳性骨折。某个部位长期得不到休息，长期劳损会有应激性或疲劳性骨折，比如大个子的脚趾或脚面骨，比尔-沃顿的脚部做了几十次手术，包括姚明因为身高和体重，脚部太疲劳禁不住身体重量长期的压迫，所以容易受伤。
以上就是篮球比较容易受伤的部位和受伤的原因。

跟腱断裂意味着什么 考辛斯需要多长时间康复( 二 )

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