军人如何锻炼意志力如何锻炼意志力( 二 ) _意志

Q3：怎样锻炼自己的意志力?就是坚持不懈
人的空虚无聊主要是自己没有在进争激烈的社会里面找到适合自己的位置，没有把自己的经历有效的发挥在体现自我价值的事情上面去。很多时候都不知道该做什么或者做的事情都是自己不愿做的。长期这样会导致对周围事物的麻木和厌烦。这是很多人都有的感觉，要改变说起来很简单但是要真的改变真的是有很大的困难。但是只有自己调整心态换个心情换个环境找到自己的兴趣所在把精力投入进去，就算最后不能成功，但最少也不会感觉无聊，逼近你努力了。你也可以去帮助一些弱势的人比如残疾孤儿老人，在帮助别人的时候你会有满足感实在没事可以做的时候，建议跑跑步，做做小运动，不仅可以让大脑兴奋还可以增强体质

Q4：怎么样才有军人般的意志力？有什么方法可以速成？
很简单，入伍去当兵，亲身经历一下，你就会拥有你想拥有的钢铁般意志。

Q5：军人钢铁般的意志是如何炼成的？

文章插图
军人钢铁般的意志是经过无数次坚强的训练而成。首先他们的思想上就有战胜一切困难的韧劲儿。军人要服从指挥。军人是有纪律的。军人必须坚强。所以他们经过千百次的训练。加上钢刃不拔的意志。成就了现在钢铁般的军人。

Q6：锻炼计划，最好是军人的那种，不是也行，能锻炼意
早上跑步晚上做做俯卧撑啊仰卧起坐啊就行了又不是特种兵不用很强悍的训练的

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