自证预言:家暴、出轨、试探男友的原因都在这里( 二 )


第二个方法是,善用“自证预言”积极的一面
“自证预言”也有积极的一面,叫做心想事成 。
如果你希望别人往你希望的方向发展,我们可以这样做 。
比如,你希望你的老公不要家暴你,也就是说,你希望你的老公对你温柔体贴 。那么,我们在平时的生活中,就要给他营造一种他是一个温柔体贴的老公形象 。
如何营造呢?
第一, 每次吵完架后,记得告诉他,“谢谢老公,你吵架时总是对我好脾气,你温柔的样子真的好迷人啊!”
第二, 他做了什么令你满意的事情,比如,他给你做了一顿饭,记得给予他反馈,“亲爱的,我觉得你是世界上最最最体贴老婆的老公!”
第三, 在亲戚朋友面前使劲炫耀他的温柔体贴,比如,小姐妹儿聚会,大声地炫耀,“我老公真的对我超级温柔体贴,会帮我做饭,带孩子,洗衣服,遇见他真的是我这辈子最大的福气 。”
第三个方法是,删除批评性语言
在课程开头的那个案例故事中,被三次家暴的那个女人有一个很明显的特点,就是喜欢在吵架时,用“你没本事,你没能力”这样的语言去挑衅男人来打她 。
我们在生活中,如果总是被他人批评或者指责,心情也会受到影响,变得不快乐 。
【自证预言:家暴、出轨、试探男友的原因都在这里】所以,在我们与伴侣相处时,很大的一个忌讳就是,不要去批评别人,也不要去指责别人,更不要专门踩别人的痛点说事儿 。

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