另一方面是,扩充你自己内心的容量 。多投资自己,提升自己的价值,减肥健身、阅读交友、插花烘焙等等 。当你有很多个幸福的来源,你就不会把对方当做唯一,盯着对方的一举一动 。
这样做,还有一个好处是,当你自身的价值提升起来了,你才能吸引住他,你在这段感情中才能掌握主导权 。
在芳芳的案例中,她结婚后一直没有工作,整天围绕着厨房和孩子打转,这其实间接说明了她失去了一个独立女性的魅力价值 。
第三个办法是,矫正婚姻认知系统
据相关数据,80%的女性遭受背叛后继续婚姻反而失败的原因,是自己对婚姻行为的认知系统出现了问题 。
女生因为对方的出轨而感受到巨大的痛苦时,会产生严重的报复心理去折磨彼此,比如,她也可能会选择出轨让对方来感受一下相同的痛苦,或者价值观扭曲,觉得对方做任何事情都是理所当然的 。
其实,不管是哪一种最终伤害到的都是自己与身边的家人朋友 。
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