当然了 , 抱怨是一种习惯 , 要改变这种习惯 , 不可能一下子就能成功的 。
我给欢欢两个建议 。
一个是 , 写愤怒日记 。我让她把对老公的抱怨与挑剔全部都写在愤怒日记里面 , 切记不要再对老公说了 , 一句也不行 。
另一个是 , 写感恩日记 。老公的优点 , 老公为她做了哪些开心的事情 , 感动的事情 , 或者是为这个家庭的付出 , 都统统写在这个日记里 。
然后 , 每天检阅自己的两份日记 , 看看自己哪些进步了 , 哪里还需要改进 。
第二个办法是 , 给男人制造价值感
当我们不再抱怨和挑剔对方了 , 对方也会慢慢松懈下来 , 晚归这种抗争渐渐会让他觉得索然无味 。这个时候 , 我们就可以开始我们的第二个招数 , 让他在家里找到价值感 , 也就是让他觉得好玩的、开心的事情 。
欢欢的老公很喜欢健身 , 我让欢欢以生日礼物的名义 , 买了一套健身器材送给他 。他老公收到礼物的时候 , 非常惊讶 , 用不可思议的眼神看着欢欢说 , “老婆 , 我觉得你哪里不一样了 。”
自此之后 , 欢欢的老公虽然还是会出去玩 , 但回家的频率明显变高了 。欢欢也渐渐变得自信起来 , 也越来越接纳老公 , 甚至觉得自己之前的挑剔 , 实在是有点苛刻和无理取闹了 。
除此之外 , 我还让欢欢将美好日记 , 以不小心的方式 , 暴露在老公眼前 。老公看到后 , 非常感动 , 那晚上还拉着欢欢说了好多掏心窝子的话 。
第三个办法是 , 制造机会 , 让男人承担家务
欢欢的诉求是 , 让老公将精力拉回家庭 , 承担起家庭责任 。
家庭责任是一个很抽象的词语 , 我们得把它落实到具体事情上 , 让老公去做 , 才能让他真正的承担起家庭责任 。
在和公婆分开住之前 , 孩子都是欢欢和婆婆在带 , 公公负责做饭 。这样的环境 , 把欢欢的老公变成了一个甩手掌柜 , 因为没有什么事情是他非做不可的呀 。
我让欢欢以孩子为切入口 , 让老公一点点去做家事 。
比如 , 在老公快下班的时候 , 告诉他家里的尿不湿没有了 , 让他去超市带一包回来 。在他带回来的时候 , 给他吹点彩虹屁 , 比如 , 告诉他 , 他买的尿不湿比以往的都好用呢 , 眼光真好 。然后 , 下次再借着这个理由 , 又让他买 。
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