太依赖恋人也是病？依赖心理深度剖析( 二 ) _婚恋技巧

依赖性的人格在本质上一方面是缺乏安全感，另一方面是对自己的不自信，而且容易去控制对方，如果是过于严重的分离焦虑，确实会影响到情侣的感情的，因为当你自己情绪不好，这种不好的情绪会传递给对方。
有时候会对对方的一些言语和行为过于的敏感，尤其如果是情侣之间，特别是异地恋，一方又有比较严重的分离焦虑，或者说是有依赖性的人格，那么可能就会对另外一方每天产生无端的猜测，影响自己的情绪，影响对方的情绪，最后肯定会影响到感情。
3.自我边界感丧失
通常来说，在热恋状态的人都会有一种自我边界感的丧失，什么叫自我边界感的丧失呢？
这也是回归婴儿的状态，就会觉得我只有跟我的恋人在一起，我才是完整的，如果我跟我的恋人分开，我就不完整了，这是一种婴儿的心态，我只有跟妈妈在一起，我才是完整的，我才是安全的，这个世界才是值得信任的，我才有这个信心活下去，如果妈妈不在我身边，那我整个世界都坍塌了。自我边界感的丧失是很多人在热恋状态中都容易出现的一种状态，当然如果是已经不再是热恋状态了，还会有严重的自我边界感的丧失，这个是需要做一对一心理咨询的。
四、给来访者的建议
建议来访者找个时间好好反省一下自己，问自己几个问题：
1.是不是我的某一个部分有很不成熟的地方，或者说我身体中的某一部分，还有比较像孩子的地方？
2.是不是我内心存在着很严重的安全感不足？
3.是不是我对他人、对我看中的人都有这样的依赖？
4.我的成长方向是要让自己的人格变得独立，变得成熟，还是我仅仅愿意停留于婴儿状态呢？
作者简介：
廖峻澜
国家二级心理咨询师
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