你真正需要做的是,让自己动起来 。让自己对自己拥有“掌控感” 。能每天看到自己一点点小小的变化 。能让自己或家人的生活,因你的存在而“与众不同” 。
愿我们能修炼到------不在乎有的,不惦记没的;不害怕失去的,不追求强扭的;觉得自己配得上拥有一切,万一什么都没了也无所谓;对得到的适可而止,对失去的心无畏惧!
作者简介：
李月凤
国家二级心理咨询师
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