2.剖腹产产后第三周-第四周坐月子食谱推荐(点击食谱名称进入具体做法)
麻油鸡
鸡汤面条
花生猪脚汤
猪脚肉皮汤
姜丝麻油煎鸭蛋
银耳莲子枸杞粥
热牛奶或红茶
赤豆粥
桂圆小米粥
猪蹄通草汤
大骨汤
通草鲫鱼汤
木瓜大枣花生汤
鳕鱼炖豆腐
剖腹产后坐月子每日餐单推荐
上面虽然给出剖腹产后月子食谱推荐,可有些妈妈还是不清楚每天的饮食具体应该怎么安排 。不用慌,剖腹产后每日饮食餐单推荐,让产妇每一天都有均衡营养的饮食 。产后头三天不能吃油腻的东西,一定要清淡,因为这时乳腺管未打开,吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来,这时宝宝吃的少,吸吮力也小 。具体的安排请点击剖腹产后坐月子每日餐单推荐,希望各位新妈妈都能度过健康营养的月子期 。
上面为大家介绍了关于剖腹产月子食谱大全,从上面的介绍中我们可以详细知道月子期间每一个星期的饮食是怎样安排的,以及一些饮食原则,希望可以在生活中帮助到大家,祝大家生活愉快
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