血压：稳定在90-140毫米/汞柱
不少人认为，男人到了四五十岁，血压、血脂等指标高一点儿属于正常，这种认识是错误的 。应该说，中年男性的血脂、血压指标应该跟健康人是一样的 。
健康中年男性正常的舒张压和收缩压应该是90—140(毫米汞柱)之间，只有到了60岁以上，男性正常血压的标准才会增高一点儿 。
心脏功能：每分钟跳60-90次
如果中年男性一走路就会气喘吁吁，就算心电图结果没有问题，也应该去做一次心脏的超声波检查 。正常的男性心跳次数，应该是每分钟60至90次间，40岁以上的男性建议一年应该做一次常规心脏检查 。
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