丹丹的情感故事丹丹情感故事小屋( 二 ) _生活百科

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打击型父母
不给情绪波动的孩子安慰
在初中的心理辅导老师林玲看来，很多孩子愿意来心理辅导室吐露心声，是觉得在房间里很放松，老师可信任，可以理解他们，“聆听孩子的困惑，理解他们的感受，孩子感受到自己是被支持的，有时候自己会尝试走出困境。”

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一次考试之后，初一女孩小董哭着找到林玲，“同学不喜欢和我玩，我很喜欢的一位老师批评了我。回到家跟爸妈吐槽，他们非但不安慰，还打击我。好绝望啊，我成绩不好了，大家都不喜欢我了。”小董小学时成绩很好，但到了初中，因为班里优秀的孩子多，她的成绩不知不觉划到了中下。
林玲让她尽情抒发，说完了，小董觉得心里舒服多了。进行第二次心理辅导的时候，林玲发现，女孩的脸上多了神采，“前些天是我生日，班主任老师送了我一个小礼物，虽然每个同学的生日都会收到礼物，但我收到的这个文具正是我一直想要的，原来我也被老师重视的，她并没有因为我成绩不好不理我。”又过了几天，小董的英语老师结婚了，她用英语写了一封祝贺信，老师很感动，认真给她回信，并郑重地说了谢谢。回到家，爸妈又表扬她了。
林玲说，孩子在反思，心理疏导就成功了一半。她建议，当发现孩子的情绪有波动时，请家长多鼓励、支持孩子，“爸妈的认可最重要” 。有些爸妈会苦恼，为啥孩子有心事，不来和我们说啊，这个问题其实在于家长和孩子没有有效沟通，并没有一个好的亲子关系。亲子关系的“保护网”，仍需要织补得更紧密。
注意啦!
以“你”开头的话能不说就别说
期末啦，孩子们复习迎考不容易，父母们做好后勤、陪学一样劳力劳心，这样剑拔弩张的时刻，怎么说话也是个大学问。
杭州某初中心理辅导站站长周老师向采访人员透露，学校最近刚进行了一次全校学生心理测评，心理状况不好的学生90%都与家庭状况有关。“有的是因为父母管得太多，有的是觉得父母不理解自己、平常和父母交流很少，还有的是父母过度关注成绩引起的。这些存在心理问题的学生通常会表现为情绪低落，脸上总是‘乌云密布’的，或者情绪很大，无法控制，以及学习没有心思等等。”
杭州第十中学专职心理辅导老师朱思颖则总结了孩子们讨厌和喜欢的两类表达方式。家长们请聪明又理智地听，也请温和又坚定地表达。
以“你”开头的话，充满指责、命令、抱怨、说教、警告、质问等。比如“你看看某某多好……”、“你太让我失望了……”、“你必须……”、“你这人就是这样……” 。还有家庭里经常出现的经典“三连拍”：作业做好了吗？考了多少分？可以睡觉了！
这些话，请家长们少说，这会让孩子觉得，跟父母没办法交流。
换下思路，换种说法，比如“我真的很生气！”、“我很担心你，怕太晚睡觉明天起不来！”、“我希望下次这样的情况，你能提前告诉我！” 。以“我”开头的话多说，描述事实、表达感受和期待，往往效果会好很多。
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