茶叶选购存储冲泡攻略( 二 ) _茶叶

临睡前不宜饮茶，这点对于对于初期饮茶者尤为重要，很多人睡前饮茶后，入睡变得非常困难，甚至影响次日的精神状态，对于神经衰弱和有失眠症的人尤应注意。
不要在空腹和饭后喝茶，空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入体,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。茶中含有大量鞣酸，可与食物中的铁元素发生反应生成难以溶解的新物质，时间一长可引起贫血症，正确的方法：应该是餐后一小时在饮茶。
【茶叶选购存储冲泡攻略】酒后不宜饮茶，酒后饮茶，茶中的茶碱可迅速对肾起利尿作用，从而使尚未分解的乙醛过早的进入肾脏。乙醛对肾脏有刺激作用，会影响肾功能。不仅如此，酒后的乙醇对心血管刺激性也很大，茶同样有兴奋心脏的作用，两者合二为一，更增强了心脏的刺激。
结语：以上就是茶叶知识的相关介绍，通过文中的介绍，相信大家已经知道了茶叶如何保存，我们应该如何健康喝茶，大家在品茶的同时，也要注重茶叶的选购和保存，毕竟这也关系到茶是否好喝。

茶叶选购存储冲泡攻略( 二 )

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