十大养颜必吃补品( 二 )


服用方法:局水喝,,褒汤时候加 。
服用禁忌:内有痰火忌服用,热体质不适宜多服用 。
10.当归
功效:补血调月经,对月经不调,经痛等症状有疗效 。对贫血,体力不足的女性尤其有效 。。长期服用可以抗衰老 。
服用方法:可以配合川弓(上面再加个草字头才对 。。不会拼),地黄,芍药褒四物汤 。。女性必备补药,可以调月经,滋润肌肤 。
服用禁忌:身体躁热,感冒发热不适宜服用 。体质热者少用 。

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