现如今旅游已经成为一个非常火爆的话题，无论是休闲时间还是工作的时候，都会想起自己向往优秀的地方去旅游。甚至很多人在工作的时候就已经定好了下一次假期去旅行的安排。现在我们国家旅游业发展的越来越好，人们遇到困境或者是承受很多压力的时候，旅游便成为一个突破口。我们国家的交通越来越完善，基本上能够满足所有人的出行需求。在这么多的出行交通方式中，对普通人而言可能就是坐火车，毕竟火车的价格是大部分老百姓能够接受的，如果是有足够的时间，还能欣赏到沿途美丽的风景。特别是现在的火车发展的越来越好，基本哪里都有火车站，无论是速度还是舒适程度上都已经完善的不错，而且也有卧铺。人们要是非常劳累的话，可以躺着休息。但是为什么乘务员说最好是把头朝向过道睡比较好呢？今天就给大家详细的讲一讲其中的原因。

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众所周知，火车的卧铺一般分上中下三层，下面的卧铺比较的宽敞，上面空间比较小一些。如果你在卧铺的车厢，会有乘务人员提醒你，最好将头朝向过道睡觉不要在靠窗的一侧睡觉，相信很多人听过这样的话，可始终不理解是为什么？她们乘坐列车时间长，能够为我们提供服务，遇到过很多的情况，所以她们对于火车运行比较了解有着专业的知识。她们说出的原因非常的科学可信。车上的乘务人员说出了几个原因，看完之后就明白了。很多人都睡过卧铺，在中途休息的时候，为了安全将头朝向过道，这样可以保持一定的警惕性。

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乘务员还说出一种原因，因为车窗是密封的，是属于一个封闭的状态，坐在里面感受噪音并不明显。但是坐火车都遇到这种情况，当两辆火车擦肩而过的时候，即使在车厢里也能听见很大的响声，如果是靠窗睡觉，对于这种声音会更明显。在整个过程中玻璃还会有震动，如果靠着窗子睡就会被吵醒，在过隧道也会发生这种情况。靠着窗子会比过道的一侧听到的声音更大，对于睡眠不好的或者是上了年纪的人听到这样的声音会受到惊吓。

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还有一种情况，乘务员会提醒大家注意吹空调不要着凉，因为火车上一般都会有空调，空调的吹风口就会在车顶部，上铺离的位置最近，所以夏天吹冷风的时候会直接吹在自己的头顶，若是超过道睡觉，就能避免这种情况。火车的的空调一般都会安装在靠窗的那侧，靠着窗户睡觉就意味着空调一直对着头部吹，这样会引起感冒，更严重的还会引发偏头痛。这样的话，就不划算了。这些只是其中几个比较重要的原因，都是我们上火车之后，乘务员提醒我们要注意的，不得不说，尽量朝着过道睡确实睡眠质量和安全系都提上来了。

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