宋宁宗|不到四窗岩，等于没到四明山，不收门票，免费欣赏宋宁宗

没到四窗岩，等于没到四明山。为什么叫四明山呢？就是因为四窗岩。四窗岩，位于浙江省宁波市余姚市大岚镇华山村与大俞村之间，地处大俞山之山巅悬崖.长方形的悬岩崖上，并不十分开阔的岩洞，有四个洞孔，可通光，如同四扇窗户，故名四窗岩。《四明谈助》载：“有峰最高，四穴在峰上，每天宇澄霁，望之如牖户，相传谓之‘石窗’，即四明之目也”。四扇石窗，如同山之四目，因此得名四明山。
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公元738年，唐玄宗李隆基开元二十六年，设明州。为什么取名明州呢？就是因为西边背靠的四明山，明州之明，取自于四明山，“因山氏州”，故名明州。四明山是著名的唐诗之路的重要一段，历代文人墨客留下了大量的传世诗篇。晚唐著名诗人陆鲁望，也叫陆龟蒙，苏州人，进士不第，常常纵情于山水之间。陆鲁望游历四明山之后，写下了关于四明山的九首诗，也就是流传至今的著名的《四明山九题诗》。陆鲁望有个好友名叫皮日休，字袭美，湖北天门人，晚年为黄巢所用，下落不明。皮日休在苏州任职期间，与陆鲁望相识并成为至交，经常以诗文应和，人称“皮陆”。皮日休以《和陆鲁望四明九题诗》，与友人陆鲁望相应和，传为诗坛佳话。四明山，正是因为此列入唐诗之路的宁波段。
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四窗岩，是就“皮陆”二人的《四明山九题诗》中重要一题，诗名《石窗》。陆鲁望《石窗》诗云：石窗何处见？万仞倚晴虚。积霭迷青琐，残霞动绮疏。山应列圆峤，宫便接方诸。只有三吴客，时来核隐书。皮日休《石窗》诗云：窗开自真宰，四达见苍崖。苔染浑成绮，云漫便当纱。棂中空吐月，扉际不扃霞。未会通何处，应连玉女家。
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公元1194年，南宋赵扩即位，是为宋宁宗，改年号为庆元，庆元元年，即公元1195年，宋宁宗将明州升为庆元府。庆元府之名，与宋宁宗的年号相同，可见当时的宁波，在南宋王朝中的地位之高，为什么会如此改动呢？南宋时期，在朝廷中担任要职的明州官员非常之多，史氏、郑氏、楼氏、陈氏等，相互支持，成为了左右朝政的一支不可忽视的力量。明州改庆元，正是因为朝中的明州官员所发挥的作用。朱元璋推翻“元”朝后，怎么还能有“庆元”之地名呢？于是重新将庆元府恢复为明州府。朱元璋所建立的朝代叫明朝，为避“明”朝之讳，公元1381年，朱元璋采纳鄞县文人单仲友的建议，取“海定则波宁”之义，将明州府改名为宁波府。

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