避暑|冰凉清爽过伏天，北京号带您探索消夏避暑好去处( 二 )

灯光开启/结束时间

开启时间：20:00左右
结束时间：21:30左右

免门票时间

开始时间：周五18点，周六、日19点左右
（根据白天正常营业结束半小时后方可免门票入园，营业结束时间以现场广播时间为准）
结束时间：21:30左右景区停止入园

入园须知

入园时须佩戴口罩，现场扫本人健康码登记，测量体温，免费入园。
青龙峡——炎炎盛夏的嬉水天堂
青龙峡四周青山环抱绿水，空气清新，踏青游山时，沿途还能看到明代古长城，是消夏避暑、休闲度假的好去处。青龙峡内建有水库大坝，将整个景区分为两个部分：南部的高峡平湖区和东岸的极限运动场所。
在南部的湖区，景区提供了很多水上运动项目，游客可以在这里乘坐游船或快艇在水面遨游，欣赏两岸风光，也可以在浅水区选择竹伐或手划船，或者去玩玩碰碰船、水上步行球等水上游戏。夏季湖区还有游泳池对外开放。

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如果你喜欢比较刺激的娱乐项目，那就去景区的东岸吧。在青龙峡景区的东岸设有蹦极跳、攀岩、速降等极限娱乐项目。其中蹦极跳台距离水面约60米，是北京市最高的一处蹦极跳台之一；速降全长约300米，落差高达约30米；攀岩高达25米，这些项目都非常具有挑战和刺激性。

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大岭沟猕猴桃谷风景区——凉爽山野风景中采摘山果
大岭沟村属十三陵镇管辖村，位于昌平城区西北部20公里，燕山山脉脚下的狭长山谷之中，在昌平与延庆交界处，距延寿镇政府有10公里。

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风景区由旅游休闲区、采摘区和猕猴桃谷风景区三部分组成。最外是旅游休闲区，这里可以欣赏山野风景，走进自然，领略京郊别样风光；往里就是采摘区，可以在每年不同时刻亲自采摘山果；最里是猕猴桃谷风景区，这里被原始森林覆盖，林木茂盛，夏季十分凉爽，也是一处避暑胜地，还能品尝到野生猕猴桃。

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景区一路上山，坡度陡峭处都铺设了石阶，并有供游人休憩的区域。

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