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说到国内较清凉的避暑胜地，川西高原、青藏高原是最多的，主要原因是这两个地方的海拔都比较高，气候和同一纬度的平原地区有很大的差别。
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若尔盖作为四川省阿坝藏族羌族自治州著名的旅游胜地，每年夏天都吸引不少游客前来打卡。在这个季节，若尔盖的日平均最低气温低至2度，日平均最高温度也只有13度，最热的七月份和八月份，日平均最高温度也只有19度。在这里，空调不是用不着，而是完全没有安装的必要，连风扇都是摆设。不仅如此，晚上睡觉还要盖棉被，白天在户外活动要穿羽绒服，或者厚一点的外套，其中一个原因是保暖，另一个原因是保护好脖子和头部，避免高反。
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若尔盖的昼夜温差很大，阴天和晴天的体感温度也有很大的差别。这里的紫外线较强，出发前务必做好防晒保护，我们前往花湖的时候，发现很多本地人把自己包得密密实实，这都是经验。
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若尔盖境内的花湖和九曲黄河第一湾海拔都在3000米以上，我们在这里除了走得快有点累之外，没有任何不适，但易高反人士在这里可能会有点不舒服，这点还是要比较注意的。
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虽然海拔高，不过若尔盖的植被比较茂盛，清风中带来的青草香气让人心旷神怡。位于213国道旁的花湖是草原上一个天然的海子，茂盛的水草就像一层绿色的外衣披在清澈的湖面上，因为光影的变化，湖水一会呈现天蓝色，一会变成白色，一会又变成灰色。这里的云彩流速很快，云层感觉很低，低到有种触手可及的错觉。
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位于若尔盖县唐克镇的九曲黄河第一湾是该县最重要的旅游打卡地，清澈的小河就像一条绸带在草原上飘舞，拐出一个个优美的弯道，当落日的余晖映照河水的时候，画面最是唯美。
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天下黄河有九十九道湾，九曲黄河第一湾是这些弯道里面最美的一段。在这里，黄河清可见底，流经的区域平坦美丽，完全不是壶口瀑布那种激昂澎湃的气势。
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如果说黄河流经黄土高原的时候犹如奏响一段动感交响乐，流经若尔盖草原的时候就像一首抒情的小提琴曲。

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