夏季西藏有哪些避暑的玩法和美食推荐( 二 ) _生活百科

#察隅手抓饭#
察隅手抓饭是僜人每逢节庆的传统美食，在过去僜人的手抓饭用于招待贵客，将手抓饭和切成大块的鸡肉盛放在新鲜的芭蕉叶上，配上特制辣椒和鸡爪谷酒，大口吃肉，大口喝酒颇有僜人古风，快来和小编一起品林芝美食吧。
三、日喀则避暑·梵高的阿尔勒日喀则古有“西藏粮仓”美称，山川之美，古来共谈，高峰入云，清流见底，难定义的日喀则恰好是游客心中另一个西藏的夏天，这里有世界最高的山峰和最清凉的沙漠，吹着来自西南部的清风走过定日县的珠峰108拐我们来到世界之巅“珠穆朗玛峰” 。6月全国酷暑热浪的季节珠峰顶还下着皑皑白雪，薄帷简明月，清风吹我襟。这是仲巴五彩沙漠露营的清凉，她似沙漠般苍茫也似流水般温柔，浅浅的丘陵堆叠出层次感连片的五彩花海尽情绽放。当微风轻轻拂过花海泛起涟漪宛若鎏金，大概是误入了梵高的阿尔勒6~7月份正是日喀则的雨季。吉隆沟作为“珠峰后花园”，夏天的吉隆比江南烟雨之美更胜一筹，高耸的雪峰，葱茏的林木，飞泻的瀑布和清澈的小溪，花草相伴融为一体，乃村作为自然天成的观景平台它与对面的日吾班巴雪山相互映衬却不侵蚀，日喀则的夏天充满着惊喜和神奇一次又一次吸引大家前进。
平均气温：
10.0℃-15.0℃
推荐打卡地：
珠穆朗玛峰、希夏邦玛峰与佩枯措、吉隆沟、陈塘沟、亚东沟、嘎玛沟、樟木沟、江孜宗山抗英遗址
推荐路线：
Day1:拉萨一羊卓雍措一卡若拉冰川一满拉水库一江孜古镇一日喀则
Day2:日喀则一孔玛大草原一远眺乔穆永青一奇林侠一日玛拉雪山一定结湿地一洛子峰一观景台观珠峰一萨迦古城一日喀则
Day3:日喀则一扎什伦布寺一民俗村一雅鲁藏布小峡谷一拉萨
美食推荐
#朋必#
朋必是藏语的音译，是由豌豆为原料制作而成的小吃，金黄色的朋必带着浓郁的豌豆清甜香气，淋上特制的辣酱调味一口下去顺滑爽口，超级美味!
#“高原巧克力”罗旦糌粑#
罗旦糌粑不仅具有极高的营养价值，听说还被出口到国外了!小伙伴们来日喀则一定不要错过这道日常美食!地道的罗旦糌粑吃法：在碗里倒上味道香浓的酥油，再倒茶水，加上藏族特制的炒面，手指紧贴碗边把炒面压入茶水中用手把炒面、茶水和酥油拌匀，抓到合适的大小罗旦糌粑就可以吃啦!
Tip：从日喀则店距离白朗县(罗旦糌粑的故乡)驾车约50分钟
#亚东鲑鱼#
亚东鲑鱼生存的水环境是活水，这就让亚东鲑鱼肉质更加鲜嫩爽口富含营养，一口下去满口鲜香～
Tip：从日喀则驾车开往亚东县(亚东鲑鱼的故乡)约5小时
#火烧蕨麻猪#
蕨麻猪是什么?和叫花鸡做法一样吗?因为猪吃的是蕨麻由此得名，而火烧真的和叫花鸡做法类似，外面裹泥巴在暗火中特殊炮制，但火烧蕨麻猪绝对比一般的烧猪好吃，因为其本身皮薄肉嫩再加上厨师们的特制酱料火烧蕨麻猪别提有多香了。
Tip：日喀则距离萨迦县驾车约2.5小时
#高原岗巴羊#
来日喀则一定要吃牛羊肉，岗巴羊更是不可错过!很多人不吃羊肉是因为羊肉很膻，但岗巴县的羊就完全没有膻味不仅如此岗巴羊的肉质极其细嫩，味道非常鲜美吃过的人直接被种草。
Tip：日喀则市距离岗巴县驾车约3小时
四、山南避暑·时代官方避暑生活山南的夏天不能没有羊卓雍措，但是山南的夏日清凉又不止羊卓雍措，美好的盛夏油菜花香拂过藏源山南，路旁，江畔，田野间随处可见灵动的色彩。唯美梦幻的拉玉沟森林牧场，治愈系的风吹麦浪。墨绿色的原始森林，五彩斑斓的花海，拉玉沟森林牧场的夏日之作，清澈的小溪在草丛间漫流......沉浸在湿润空气里一呼一吸都无比自在舒畅，耳边是清脆的鸟鸣与悠扬的牛铃声，用指尖轻抚沁凉的溪水绿树碧空倒映其间微风吹来阵阵涟漪。拉玉乡涌动着的绿色青稞麦浪，在各种蓝天，白云，绿麦的交织下，满目绿色翻滚，一派生机盎然，正是山南乡村夏日的理想生活。
平均气温：
12.0℃-19.0℃
推荐打卡地：
羊卓雍措、勒布沟、扎囊沙漠、拉姆拉错、雍布拉康、吉堆吐蕃墓群、宗工布溶洞、拉玉沟
推荐路线：
方案一
Day1:拉萨-羊卓雍错-雍布拉康-泽当
Day2:泽当-青朴修行地-桑耶寺-拉萨
方案二
Day1:拉萨-桑耶寺-达古峡谷-加查
Day2:加查-拉姆拉错-雍布拉康-拉萨
温馨提示：
普莫雍措、卡久景区、勒布沟、扎日景区、玉麦乡位于边境，若要前往请提前在户籍所在地办理边防证

夏季西藏有哪些避暑的玩法和美食推荐( 二 )

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