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张家界原名为“大庸”,其少数民族以土家、白族为主体，，少数民族总人口达100多万人，约占全市总人口的70 %多。素有“ 山的民族”之称，其民族气质若山之厚重、水之纯朴。原始险恶的生态环境，大起大落的社会变革，造就了这些少数民族人民的特殊性格，孕育出独具特色的民族风俗。大庸少数民族众多，各族习俗既保留其传统成份，亦有互相渗透、互相化成份，甚至某些局部已达融合境界，如四季节令，食宿起居，颇有雷同者。
b、风俗
1、张家界人最忌“三十六” ， “人满三十六，喜的喜，愁的愁” ， “三十六，栽跟头” ，故不论男女，必做三十六生日冲煞过关；凡日常生活中，偶碰上三十六（数字、排号等）那便是不吉利表现。
2、出门看时日，出门最忌讳碰到“四眼人”（指孕妇）， “七不出门八不归，逢九出门空手回”；“上山莫捡鹿，下河莫捡鲤”；出门捡到鞋兆头好，意在“向上提拔”；捡手巾不好，说是布。
3、木匠的码板坐不得，铁匠的砧子敲不得，阉匠的羊角吹不得，戏子的衣箱看不得，农家的撑架踩不得（欺主）。
4、孕妇不能给新娘铺床，孕妇不能打蛇，说孩子出生后唾舌子，怀孕期间屋里不能砍削钉丁，怕孩子出生破相。
5、瓦窑前忌说红，乘船忌说沉；戏班称伞为撑子，忌一个伞字（与散偕音）。
6、初一早牲畜进屋,兆“猪来穷，狗来富，猫儿来了穿孝服” ，不喜欢女人一大早串门，特别是孕妇。
【张家界旅游百事通张家界百度旅游】7、过年最忌讳说“死” ，与si发音一样的也是。小时候大人过年前半个月就开始交代了

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