由于体质的关系，她的身体越发虚弱，有一段时间整个人都是迷迷糊糊的 。家人把她送到医院就医，她被诊断出患上失眠症，容易产生幻觉 。男友或许是心疼她身体，或许是觉得她太爱折腾，嘴里的话难免有一些抱怨味道 。李娜的母亲，又一直希望女儿能够早点结婚生子，李娜却对结婚提不起兴趣 。
渐渐地，李娜发现这段感情并不适合她 。看到她这么痛苦，有两个信佛的朋友来看她时，给她带来一本书 。朋友一脸祥和地告诉她：“如果你很心烦，不妨看看这本书” 。当时的李娜，正愁着事业发展，感情问题，哪里有心事去看这些书籍呢?她随手放在床头柜上，好几个月都没翻开书籍 。直到半年后的一个深夜里，她抑郁成疾，无法入眠，偶然间看到这本书，便拿起来阅读 。

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她只是简单地了解了一下内容，便有一种茅塞顿开的感觉 。从此之后，李娜发现自己除了音乐外，还渴望另外一种生活 。她喜欢上佛学，在朋友的介绍下，去寺院里住过一段时间，和住持进行过长谈 。那一刻，她心中的苦闷都得到指点 。住持告诉李娜，想要心灵宁静，就要学会精神解脱 。李娜爱上佛学后，会抽出大量的时间去看佛学书籍，男友觉得她有些着魔 。
两人偶尔会拌嘴，李娜也越发觉得男友不适合自己，两人之间没有共同语言 。因为深爱过，不忍伤害彼此，李娜提出和平分手，不要再纠缠下去 。男友尊重她的选择，毫无眷恋地离开她的世界 。同一年，李娜接到《苏武牧羊》专辑的演唱邀请 。里面的歌曲，每一首都是极具代表性意义的，唱法更是独特，音域跨度极大 。
李娜并不想接下，但出品方却说，他们听过李娜所唱的《青藏高原》，认为只有她能够唱出这个专辑里歌曲的深意 。在出品方的多次上门拜访下，李娜答应演唱 。1997年，《苏武牧羊》专辑正式上线，第一次听到的人，都会感叹一句：“惊为天人” 。
许多同行更是直呼，李娜是把音乐唱法和戏曲融为一体 。多年后，中国出了另外一位神曲歌手龚琳娜，她十分热爱李娜的歌曲，也是乐坛第一个敢于翻唱这个专辑的歌手 。《苏武牧羊》把李娜推上巅峰，她却在名利双收时，毫不犹豫地选择出家为尼 。


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03、潜心修佛，热爱音乐
入行十年，功成名就时悄然身退，这是所有人都没有想到的结局 。1997年，34岁的李娜把自己的户口迁移到张家界天门山，在那里修建了一处房子，过了一段时间与世无争的生活 。可惜，她想要采菊东篱下，无数粉丝却让她的小楼变成“闹市” 。李娜无奈下，把房子捐赠给天门山景区，随后又独自去往五台山正式落发为尼 。

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